Augen Gesundheit

Ein Drittel weniger Maculadegeneration im Alter

Obst und Gemüse gut für die Augen

Dieser Herr hat bestens für seine Augen vorgesorgt. Foto: AP

Das Risiko einer altersbedingten Maculadegeneration (AMD) verringert sich um mehr als ein Drittel, wenn man dreimal täglich Obst und Gemüse isst, so die "Apotheken Umschau".

Die AMD ist eine häufige Augenerkrankung und kann zur Erblindung führen.

In einer Beobachtung von mehr als 100.000 Menschen über einen Zeitraum von 12 bis 18 Jahren, wiesen Forscher um Dr. Eunyoung Cho vom Brigham and Women´s Hospital in Boston/USA diesen Zusammenhang nach.

Als beste "Vorsorgefrüchte" erwiesen sich dabei Orangen und Bananen.

Quelle: Rheinische Post